MFM

KOM UIT JE HOOFD, LUISTER NAAR JE GEVOEL

50% van de verzuimgevallen op het werk komt voort uit stress. 20% van de Nederlanders krijgt ooit in zijn leven te maken met depressie.

Deze cijfers van het Trimbos Instituut zijn niet mals. De oorzaak? Te veel denken. Piekeren. Herkauwen.
De oplossing? Niet denken, maar doen.

Het is tijd dat we onze leef- en denkwijzen gaan veranderen. We hebben geleerd ons te focussen op onze denkkracht, waardoor we veel in ons hoofd zijn gaan zitten. Mijn missie is om ons te leren luisteren naar ons gevoel, zodat lichaam & geest / hoofd & hart / denken & voelen weer kunnen samenwerken.

Mind: de geest
Inspiration: een gevoel / bezieling - waar je hart ligt

www.mindspiration-coaching.nl